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Close-up side view of baked oats with apple and cinnamon, showcasing a golden-brown texture.
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High Protein Baked Oats – Apfel-Zimt

Prep Time 5 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 1 serving
Calories 250
A nutritious and delicious baked oats recipe infused with apple and cinnamon, perfect for a healthy breakfast or snack.

Ingredients

Dry ingredients

  • 30 g Haferflocken zart
  • 1 teaspoon Leinsamen
  • 1 teaspoon Mandelmus hell
  • 10 g Whey Protein Neutral (optional, can be omitted)
  • 1 small Apfel (finely grated)
  • 0.5-1 teaspoon Zimt (nach Belieben)

Instructions 

  • Reibe den Apfel fein.
  • Vermische Haferflocken, Whey-Protein, Leinsamen, Zimt, Mandel Drink und den geriebenen Apfel in einer Schüssel.
  • Fülle die Masse in eine ofenfeste Form und verteile das Mandelmus obenauf.
  • Backe bei 180 °C für 25 Minuten.
  • Serviere warm, am besten frisch aus dem Ofen.

Notes

Für eine cremigere Konsistenz kannst du etwas mehr Mandel Drink verwenden.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Breakfast
Cuisine: Healthy
Keyword: Oats